薦 語 

當我們還是嬰兒時，我們學習走路、說話，跌倒了、說錯了，不會害怕和丟臉。 

后來，我們懂得了更多，反而怕這怕那，止步不前了。 

為什么呢？因為我們轉變了思維模式。 

這本書從思維模式的角度，讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時，它將幫助我們突破這些阻礙，獲得成長，達成目標。 

成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。

作 者 簡 介

[美]卡羅爾·德韋克，人格心理學、社會心理學和發展心理學領域研究者，哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授，斯坦福大學行為心理學教授。其研究成果獲得了廣泛贊譽，著作《自我理論：動機、人格和發展的角色》被世界教育協會評選為年度好書。

精 華 解 讀

以下內容為《終身成長》一書精華解讀，供廣大書友們學習參考，歡迎分享，未經允許不可用作商業用途。

目 錄

一、人的兩種思維模式

二、兩種思維模式的區別

三、能力和成就的真相

四、思維模式在不同領域的體現

五、培養成長型思維模式

結 語

改變是不易的，有些想法、觀念、認知已在我們的大腦中運行了很多年。

改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭。

但正如作者所說，改變也許艱難，卻從未有人說過不值得。

何況，你我都是對自己有要求的人，不是嗎？